두찜 간장찜닭 칼로리 (1) 썸네일형 리스트형 두찜 간장찜닭 칼로리 계산: 재료별 분석 안녕하세요! 찜닭은 부드러운 닭고기와 다양한 채소가 어우러져 맛있고 영양가 높은 한 끼 식사로 사랑받고 있습니다. 하지만 다이어트를 하거나 칼로리를 신경 쓰시는 분들께는 칼로리 계산이 중요하죠. 이번 포스팅에서는 주어진 재료를 기준으로 두찜 간장찜닭의 대략적인 칼로리를 계산해 보겠습니다. 고향의 맛 안동찜닭 추억의 맛을 그대로 느낄 수 있는 레시피 바로가기1. 재료별 칼로리 대략 계산1.1 당근 (중간 크기 2개) ● 당근 1개(80g 기준): 약 35kcal ● 2개 → 70kcal1.2 감자 (중간 크기 2개) ● 감자 1개(100g 기준): 약 80kcal ● 2개 → 160kcal1.3 고구마 (1/2개) ● 고구마 1개(150g 기준): 약 190kcal ● .. 이전 1 다음
