요리할 때, 다이어트 음료 만들 때, 혹은 아이들 이유식 준비할 때...
레시피에 '종이컵 1컵', '소주컵 반컵' 이런 표현 자주 보셨지요?
그런데 막상 "종이컵 몇 ml일까?" 하고 헷갈릴 때가 많아요.
오늘은 일반 종이컵부터 소주컵, 머그컵, 테이크아웃컵까지 용량을 한눈에 볼 수 있도록 총정리해 볼게요. 📝
저울 없이도 정확한 계량, 이제 걱정하지 마세요!
✅ 일반 종이컵 용량
- 일반 종이컵(카페, 마트에서 쉽게 구매 가능)
👉 180ml ~ 200ml (평균 180ml)
※ 제조사마다 170ml부터 210ml까지 다양한데요,
가장 일반적인 기준은 180ml로 사용돼요.
요리책·블로그에서 ‘종이컵 1컵 = 180ml’로 많이 적용돼요. 중요한 기준이에요.
✅ 소주컵 용량
- 소주컵 (술집, 집에서 사용하는 기본 잔)
👉 50ml ~ 60ml (평균 50ml)
국내 소주잔 표준은 보통 50ml입니다.
일부 광고용, 프로모션 소주잔은 60ml인 경우도 있어요.
💡 팁: 레시피에서 ‘소주컵 1컵’이라고 쓰면 대부분 50ml 기준으로 생각하면 정확해요.
✅ 머그컵 용량
- 머그컵 (커피, 티잔)
👉 250ml ~ 300ml (평균 250ml)
머그컵은 크기가 제각각인데요,
일반 가정용 머그컵은 250ml로 보는 것이 안전해요.
큰 카페용 머그는 300ml ~ 350ml 이상도 있답니다.
✅ 테이크아웃 컵 (카페 일회용 컵)
스몰 (S) | 약 250ml |
톨 (Tall) | 약 355ml |
그란데 (Grande) | 약 473ml |
벤티 (Venti) | 약 591ml |
스타벅스, 커피빈 등 글로벌 카페 체인 기준이에요.
일반 동네 카페에서는 톨 = 360ml, 벤티 = 590ml 정도로 사용해요.
✅ 유리컵 (일반 물컵)
- 일반 유리컵 (생수컵)
👉 200ml ~ 250ml (평균 220ml)
생수컵이나 가정용 투명 유리컵 기준으로는
220ml 정도를 많이 사용해요.
✅ 정리! 한눈에 보는 컵 용량 표
일반 종이컵 | 180ml |
소주컵 | 50ml |
머그컵 | 250ml |
테이크아웃 S컵 | 250ml |
테이크아웃 톨컵 | 355ml |
테이크아웃 그란데 | 473ml |
테이크아웃 벤티 | 591ml |
일반 유리컵 | 220ml |
✅ 종이컵 계량 시 주의할 점
1️⃣ 컵에 따라 오차가 발생할 수 있어요.
→ 가정에서 쓰는 종이컵이 정확히 180ml인지 측정해 보는 것도 좋아요.
2️⃣ 가득 채웠을 때가 아니라 ‘표준선’까지 담아야 해요.
→ 대부분 컵 윗부분 약 1cm 아래 선까지를 ‘1컵’으로 계산해요.
3️⃣ 소금, 설탕, 가루류는 ml보다 g(그램)으로 측정하는 게 더 정확해요.
마무리
종이컵, 소주컵 용량
평소에 자주 헷갈렸던 부분 이제는 확실히 알고 활용하시면 좋아요.
레시피 따라 할 때도, 건강 음료 만들 때도,
"이 컵 몇 ml였더라?" 고민 덜어내는 데 꼭 도움이 될 거예요.
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